"Ā”TU FUTURO LO CREA LO QUE HACES HOY! NO MAĆANA"
ELIGE TU ENTRENAMIENTO
1
4
2
5
3
6
Los entrenamientos incluirĆ”n entrenamiento de flexibilidad, entrenamiento cardiorrespiratorio; capacitaciĆ³n; entrenamiento del equilibrio; entrenamiento pliomĆ©trico, velocidad, agilidad, entrenamiento de rapidez y entrenamiento de resistencia. Cada etapa tiene un propĆ³sito designado que proporciona al cliente un enfoque sistemĆ”tico para avanzar hacia sus metas individuales, asĆ como para abordar sus necesidades especĆficas.
Nos centraremos en la RESISTENCIA DE ESTABILIZACIĆN para aumentar la estabilidad, la resistencia muscular y de coordinaciĆ³n. FUERZA RESISTENCIA para aumentar el tamaƱo muscular y la hipertrofia. FUERZA MĆXIMA para mejorar la fuerza y tu desarrollo de potencia.
NutriciĆ³n
Ā”No necesitamos morirnos de hambre para ver resultados!
Lo que hacemos no es una dieta, es un cambio de estilo de vida.
ĀæEstĆ”s cansado de estresarte por la comida y
toda la informaciĆ³n contradictoria que hay?
Si es asĆ necesitas mi sencillo, sano y muy eficaz
plan adaptado a su estilo de vida y necesidades, ya sea que necesite alimentos a base de plantas, sin gluten o cualquier necesidad dietĆ©tica especĆfica, Ā”crearemos un plan que le darĆ” resultados!
ā
Crearemos un plan personalizado que no
privarlo pero educarlo sobre el control de porciones
y comprensiĆ³n de los macronutrientes.
Este es el eslabĆ³n perdido para obtener resultados, es
fundamental para llevar un estilo de vida saludable. Cuando tengas
su nutriciĆ³n marcada junto con su entrenamiento de fuerza y cardio no solo obtendrĆ” resultados sino que lo ayudarĆ” a mantener su peso, mĆŗsculo y
reducir el riesgo de enfermedades crĆ³nicas.
ACERCA DE MĆ
JImMy Durante
Ā”Me comprometo con mis clientes y obtener resultados!
Ā”Me apasiona empoderar vidas a travĆ©s del fitness! Ya sea que se trate de desarrollar mĆŗsculo, perder grasa o entrenar para un evento, nos encargamos de su nutriciĆ³n junto con el diseƱo de un programa individualizado y progresivo para que obtenga los resultados que busca. Integraremos ejercicios cardiovasculares, de movilidad, de fuerza central y de musculaciĆ³n.
Ayudo a todos mis clientes a dominar los movimientos funcionales bĆ”sicos para mejorar su flexibilidad, estabilidad y desarrollo. su fuerza Nos concentraremos en construir una base sĆ³lida para maximizar un estilo de vida mĆ”s saludable.
ā
Necesitamos ser proactivos y no reactivos con respecto a nuestra salud y eso es lo que haremos. Ā”Tengo una historia de transformaciĆ³n personal muy poderosa que me encanta compartir para inspirarte! Ā”Esta es una oportunidad que cambia la vida y requiere una pequeƱa inversiĆ³n en ti mismo!
ā
Certificaciones:
AISS CertificaciĆ³n PT
CertificaciĆ³n de NutriciĆ³n ISSA
Especialista en ejercicios correctivos de la AISS
CertificaciĆ³n de gestiĆ³n de pĆ©rdida de peso ISSA
HISTORIAS DE ĆXITO
"En solo 6 meses de entrenamiento con Jimmy, perdĆ 38 libras, Ā”Ć©l es muy paciente y conocedor! PersonalizĆ³ mi plan de nutriciĆ³n especĆfico para mis necesidades y mis entrenamientos segĆŗn los necesitaba. Me encantĆ³ lo apasionado que era para obtener resultados".
Jacobo
"Tuve la increĆble experiencia de tener a Jimmy como mi entrenador personal estos Ćŗltimos meses. Creamos una base para que yo creciera y disfrutara mi viaje durante mi transformaciĆ³n. Jimmy encontrĆ³ todos mis puntos dĆ©biles y enfatizĆ³ cĆ³mo mejorarme para que puede ser bien redondeado. En mi tiempo con Ć©l habĆa ganado mucha fuerza, confianza y perdĆ peso. Definitivamente alcancĆ© todas las metas que tenĆa la intenciĆ³n de alcanzar. Realmente ha sido una experiencia increĆble y espero que cualquiera que busque entrenar mirarĆ© a Jimmy para obtener resultados".
ā
Julian
28 de noviembre de 2020
ā
"Alcanzar mi meta del 22 % parecĆa imposible, con la atenciĆ³n de Jimmy a mis necesidades y su comprensiĆ³n en los 4 meses que lo logramos, he aprendido a tomar mejores decisiones con mis alimentos y a ser constante con mi estado fĆsico.
mi familia y yo somos geniales full nos conocimos"
Brian
ā
"Con la ayuda de Jimmy, pude aprender el proceso para lograr mis objetivos, mi nutriciĆ³n no estaba estructurada adecuadamente y mis entrenamientos no estaban diseƱados para obtener los resultados".
Quise. Jimmy me ha mostrado el camino y trabajar con Ć©l ha cambiado mi vida".
Desiree
JIMMY DURANTE
ENTRENADOR FĆSICO
10996 S River Front Parkway,
Sur de Jordania, UT 84095
ā
TelƩfono: 347-237-2188
ā
